Edzés Előttik
Az edzés előtti pörgető formulák olyan étrend-kiegészítő készítmények, melyeknek célja sportteljesítményed optimalizálása. Általában por formában megvásárolható készítmények, amelyeket vízben feloldva lehet elfogyasztani. A legtöbb edzés előtti formula számos, gondosan kiválasztott összetevőt tartalmaz, így elegendő egy komplex kiegészítő használata, és nincs szükség több pre-workout étrend-kiegészítő fogyasztására.
Habár az edzés előtti készítmények összetétele minden márka esetén eltérhet, általában az alábbi összetevőket tartalmazzák: koffein, vitamin komplex, kreatin és egyéb összetevők, amelyek fokozhatják a fizikai teljesítőképességet.
